ВЪЗСТАНОВИТЕЛНА ЙОГА И ДЕТОКС

ТРИТЕ ДОШИ И НАЧИНИТЕ ЗА БАЛАНСИРАНЕТО ИМ
20.02.2024
Масаж Гуа Ша
17.04.2024

/КРАТЪК КУРС ЗА НАЧИНАЕЩИ/

27.04., 11.05. и 18.05.2024 г.

Време е за рестарт! За обновление и ново начало!Кога, ако не сега, когато природата се трансформира и започва новият жизнен цикъл. Това е време, в което тялото ти копнее да се освободи от всичко старо, ненужно, пречещо, заемащо мястото на новото! Натрупани токсини, качени килограми, телесни болки, умора / физическа и психическа/ и всичко онова, което е излязло от своя здравословен баланс.
Какво ще правим?
⦁ Йога упражнения/ асани/ за възстановяване и активизиране,
⦁ Дихателни техники за изчистване, балансиране и повече енергия,
⦁ Шаткарми/ йогийски изчистващи практики за сезона/,
⦁ Умствено пречистване /чита прасадана/,
⦁ Лечебна звукотерапия и йога нидра

Какво ще научиш?
⦁ Ще се докоснеш до малка част от науката йога, която обяснява, защо йога е система за възстановяване, а не спортна практика.
⦁ Ще научиш 6 важни йога принципа за обновление и здраве.
⦁ Ще погледнем на храната като на лекарство и средство за възстановяване и детокс. Тайните на индийското Кичари.
⦁ Ще разбереш защо йога създава толкова здрави и усмихнати хора и как можеш и ти да станеш такъв!

Очакваме те с радост!

Водещ: Мая Миронова - Амая
--------------------------------------------------------------------------
Място на провеждане : залата на Холистичен център „Body-Mind-Spirit

График на провеждане: три теоретично-практически занимания
27. 04 от 10.30 до 12.45 ч.
11. 05 от 10.30 до 12.45 ч.
18. 05 от 10.30 до 12.45 ч.
! Всяко занимание е с продължителност 2 часа и 15 минути

Обща цена на курса от 3-те теоретично-практически занимания:

до 22 април

89лв.

    (ранно заплащане)

след 22 април

100лв.

Единично занимание:

лв.45

 
 
Максимален брой места в групата: 13 човека
Предварително записване и запазване на място е задължително на
тел: 0876 619 389
Таксата за курса се заплаща предварително на място на рецепция или с превод по банков път.
Участници за единично занимание се допускат само при наличие на свободни места.
 

Не изпускай момента! Присъедини се сега!

error: Content is protected !!