Мат пилатес с Весна – Всеки Вторник, Четвъртък и Събота

Клубни карти и бонуси
19/06/2020
Хата йога с Амая – Всеки Вторник и Четвъртък от 17:00-18:15ч.
03/07/2020
Show all

Мат пилатес с Весна – Всеки Вторник, Четвъртък и Събота

Мат ПИЛАТЕС С ВЕСНА/ ВСЕКИ ВТОРНИК, ЧЕТВЪРТЪК И СЪБОТА

ВТОРНИК И ЧЕТВЪРТЪК ОТ 18,30ч. до 19,30ч. И СЪБОТА ОТ 10,00ч. до 11,00ч.

НИВО: НАЧИНАЕЩИ И СРЕДНО НАПРЕДНАЛИ

 

ДОВЕРИ СЕ НА ОПИТА И ПРОФЕСИОНАЛИЗМА!УЗНАЙ ТАЙНИТЕ ЗА ПОДМЛАДЯВАНЕ НА ТЯЛОТО И ДУХА И СЕ ЧУВСТВАЙ ЗДРАВ И В ОТЛИЧНА ФОРМА!

ПИЛАТЕС Е ЕДНА ОТ НАЙ-ПОПУЛЯРНИТЕ СЪСТЕМИ ОТ УПРАЖНЕНИЯ В СВЕТА!

ПЪРВОНАЧАЛНО ВЪЗНИКВА КАТО МЕТОД ЗА ТЕРАПИЯ И КОНДИЦИОНИРАНЕ НА РАНЕНИ ВОЙНИЦИ, НО ВПОСЛЕДСТВИЕ СЕ ДОРАЗВИВА КАТО ВИД ФИТНЕС ГИМНАСТИЧЕСКА ДИСЦИПЛИНА С НАСОЧЕНОСТ КЪМ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛНИЯ АПАРАТ, РАЗВИТИЕТО НА СИЛОВА ИЗДРЪЖЛИВОСТ, КОНЦЕНТРАЦИЯ И РАВНОВЕСИЕ.

ПО ВРЕМЕ НА НАШИТЕ ПИЛАТЕС ПРАКТИКИ РАБОТИМ ЗА ЗАЗДРАВЯВАНЕ НА МУСКУЛИТЕ В ТАЗОВОТО ДЪНО, МУСКУЛИТЕ В ДОЛНАТА ЧАСТ НА ГЪРБА И КОРЕМА, ГРЪБНАЧНИТЕ МУСКУЛИ И ДРУГИ ОТГОВАРЯЩИ ЗА ОСАНКАТА И ДОБРОТО СЪСТОЯНИЕ НА ГЪРБА И КРЪСТА.

ДЪЛГОСРОЧНИЯТ ЕФЕКТ ОТ ПРАКТИКУВАНЕТО НА ПИЛАТЕС Е ПОВИШЕНА СИЛА, РАБОТОСПОСОБНОСТ, ДОБРО НАСТРОЕНИЕ И КРАСИВО ТЯЛО И ОСАНКА.

ВОДЕЩ: ВЕСЕЛИНА ГЪЛЪБОВА-ВЕСНА 

error: Content is protected !!