Йога терапия

Йога терапията е алтернативна, холистична система за подобряване състоянието на организма чрез методите на йога, аюрведа и психология. Тя използва силата на йогийските упражнения за въздействие върху тези органи и системи , които са засегнати от заболяване и цели възстановяване на загубения енергиен баланс, активизиране на лимфната, ендокринната и имунна система, както и тонуса на вегетативната нервна система. Специфичните йогийски дихателни техники и методите за дълбока релаксация  на тялото и психиката работят за възстановяване на цялостния психо-соматичен статус и привеждане на тялото и ума в състояние на равновесие и здраве.

Йога терапия се използва с особен успех при следните състояния:

  • Гръбначни изкривявания, болки и слабост в гърба и кръста, свързани с неправилна стойка и застоял начин на живот.
  • Наднормено тегло и проблеми с метаболизма и лимфната система
  • Проблеми с храносмилането и отделителната система/ газове, подуване, запек, т.нар „лениви черва“/
  • Чести или хронични проблеми на дихателната  и имунна система/ намален или отслабен дихателен капацитет вследствие на прекарани белодробни инфекции, алергичен и хроничен бронхит, непълноценно функциониране на белия дроб вследствие на хронично тютюнопушене, задух, психосоматично затруднено дишане и др./
  • Психичен дисбаланс/ паник атаки, психо-соматични разстройства, нервност, депресия, постоянен стрес и безпокойство/

ВРЕМЕТРАЕНЕ: 60 МИНУТИ

ЦЕНА: 30ЛВ.

ВОДЕЩ: АМАЯ

error: Content is protected !!