Малко хора си дават сметка, че общуването с хора е не само обмен на думи, но също и обмен на емоция, енергия и вибрация.

Подтиснатите, негативно настроени хора и тяхната негативна енергия, облечена в думи, е в състояние да се отрази на нашето емоционално състояние и дори на здравето ни, чрез вибрациите, които невидимо се изпращат към тялото ни.

Голяма част от негативните хора използват оплакването или гнева си за свое лично, егоистично разтоварване, без дори да го осъзнават. Това разтоварване обаче е за ваша сметка. То краде от вашата енергия и носи същият  негативен заряд и за вас.

Обратно, срещите с ведри, усмихнати и позитивни хора издига вашата вибрация и ви носи нова и чиста енергия. Светлите и ведри хора са като магнит за хората и  за тях се отварят много врати. Всеки желае да общува с тях, тяхната енергия е зареждаща и дори може да бъде лечебна.

Но как те остават толкова позитивни и недокоснати сякаш от трудности и проблеми?

Истината е,че те също имат проблеми и трудности, като всеки жив човек на този свят, но не им придават това внимание, не ги преувеличава, намират начин да ги решават без да занимават всеки срещнат с тях.

Някой просто са си ведри и слънчеви по природа и не могат да бъдат други, въпреки всичко.

Други искат да станат такива, но не знаят как.

В психологията се говори  за т. нар афирмации, позитивни мисли и утвърждения,  с които да програмираме мисленето си и постепенно да го научим, да мисли позитивно.

В йога позитивната гледна точка е много важна. Тя е един от ключовете към успеха и благополучието.

Смята се,че там където отива вниманието и където се фокусира мисълта ни , това получаваме в действителност. Ако фокусът ни са болести и проблеми, никога няма да се отървем от тях, защото мислейки за тях, ние ги  подхранваме енергийно.

Законът за привличането работи в пълна сила. Доброто привлича към себе си още добро и обратното, лошата мисъл или дума ще привлече още подобни.

Сутра 2.33 на Патанджали казва:

„Vitarka badhane pratipaksha bhavanan”- Koгато умът е разтревожен от негативна мислъл, съсредоточи го върху противоположната.

Това е „пратипакша бавана“ –позитивна настройка

Как можем да се научим на това умение:

1. Когато се появи негативна мисъл, или ситуация следва да си дадем сметка откровено,че тя е именно такава/осъзнаване и признаване/
2. Да помислим как можем да заменим тази негативна мисъл с противоположна, позитивна, или да се опитаме да видим и малкото добро, което има в негативната ситуация и да се съсредоточим върху него.
3. Да успокоим ума внасяйки в него убеждението,че всяко негативно състояние или ситуация са временни и скоро ще отминат.
4. Да насочим целият си фокус върху хубави мисли и положителни емоции.

За съжаление съвременните медии създават и поддържат у нас образа на един изпълнен със нещастие, трагедии и проблеми свят. Това е един напълно нереален образ. В света има колкото добро, толкова и лошо и нищо не е повече от другото, както и да се представя.

В нашият живот също има и добро и лошо, приливи и оттливи, щастие и нещастие и всичко това е точно толкова колкото трябва. Ако виждаме доброто и красивото , ще се радваме на живот в щастие. Ако виждаме само проблемите, живота ни ще е изпълнен с тъга.

Всичко е избор и последствие от него. Защото:

„Нещата не са  нито лоши, нито добри-мисълта ни  е тази, която ги прави такива“ ,Шекспир

Автор: Xолистичен център BMS